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miércoles, 19 de julio de 2023

Desestresarse divertirse haciendo arte - 17

Canción Recomendada: Te Conoci Bailando- La Cruz

Desestresarse divertirse haciendo arte



 Desestresarse divertirse haciendo arte

Muchos años me dediqué a la danza, y soy muy grato por eso, siempre quise permitírmelo, por qué no quería ser grande y renegar, por no hacer lo que uno realmente desea hacer.

Así que, deje la carrera de enfermería y me metí de lleno a unas de las escuelas, que jamás pensé que iría a estudiar, estaba todo tan lejos de mí. Pero lo logré!.

Hoy soy Bailarín y Profe de danza, con toda una vida lleno de experiencias, y la mejor experiencia de todas, es la salvación, la danza, salva, te abraza, te adopta. Te hace parte de un mundo tan lindo.

Amo la danza, siempre lo hice y dije. ¡A mis alumnas siempre traté de trasmitirle la info, de que no son solo técnicas, es alma, es espíritu, es pasión!

La danza es mucho más, que solo movimientos, son entrelazos, energéticos, hasta almatico, liberador!.

En cada clase siempre les expliqué, soltar, liberarse, es de héroes, Permitirse a bailar, desde, otro lugar es maravilloso.



Como desestresarse rápido y fácil danzando

¡Con una decisión, eso! 

Cuando tomes la decisión, empiezas a bailar desde otro lugar, la conexión, con el yo, respirar, exhalar, meditar.

El estrés se aleja, y todo cambia, el pálpito del yugular, relaja. Todo está en paz

Conoces tu cuerpo, y te conectas, sabes como bailar. El sudor es valeroso

Por eso digo, Yo decidí bailar, Salvarme, fue mi respuesta. 

Danza y sanación

Una vez, una profesora, apago todas las luces, "no me olvido más".
Nos pidió respirar, controlando el oxígeno que entraba y salía de nuestro cuerpo, haciendo el intercambio gaseoso, depurando el cuerpo.

La música, el cuerpo, los poros, pelos en punta!, con los ojos cerrados, conexión vital. Todos empezamos a llorar, a una, se le había muerto la abuela, y otros, con miles y miles de problemas.

Es un camino, es parte, de la búsqueda, de sanación, y utilizar la danza para aquello, es realmente un regalo de la vida. Imaginémoslo, nuestro mundo, sin música y danza?. No podría.

La danza sana, pero si te eres sincero, y te dejas sanar, no es un comprimido.
¡Baila! ¡Sana!

Gracias por leerme.



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Acerca de mi

Samuel Garcette

Hola a todos bienvenidos a este espacio que cree para compartir algunas historias con ustedes. Me llamo Samuel Garcette soy de Argentina, nacido en Paraguay y en la actualidad viviendo en Brasil, tengo 30 años en pareja con mi querido amor Thiago. En lo profesional Soy Enfermero con experiencia en UTI y Artista, me gusta tocar la guitarra, cantar, bailar. Cualquier tipo de Expresión me apasiona. Normalmente, compongo canciones y a través de ellas expreso mis sentimientos, hoy me encuentro en una etapa de mi vida en la cual no quiero guardar más nada y creo que me ha pasado tantas cosas que me gustaría compartirlas con ustedes. Y podamos leernos en este espacio. ¡Gracias a todos!

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